Nếu bạn thường xuyên thức dậy với một cái cổ cứng hoặc đau buốt từ cổ của bạn tất cả các con đường xuống cột sống của bạn khi bạn bật hoặc nghiêng đầu của bạn, vấn đề của bạn có thể rất tốt có thể gây ra bằng việc có một cái gối xấu. Những vấn đề này thường nhún vai ra được như bình thường và được cho là do thời gian làm việc lâu dài ở phía trước của máy tính hoặc vai căng thẳng từ sự căng thẳng. trong khi những người chắc chắn góp phần yếu tố, nguyên nhân lớn nhất của đau cổ là hầu như luôn luôn gối mà bạn đang sử dụng. Hãy cùng công ty nệm cao su thiên nhiên VinaLatex tìm hiểu bài viết dưới đây để biết được kinh nghiệm lựa chọn gối chất lượng tốt cho người đau cổ nhé.
Tác dụng của gối cho người thoái hóa cột sống cổ
Việc nằm sai tư thế hoặc khi ngủ sử dụng các loại gối quá cứng hoặc quá mền, quá cao hoặc quá thấp với thời gian dài là một trong số các nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng thoái hóa đốt sống cổ. Một số triệu chứng dễ dàng nhận biết đó là hiện tượng đau vai, cổ, gáy trong lúc ngủ và khi ngủ dậy. Điều này chắc chắn sẽ khiến cho khả năng vận động của cổ bị ảnh hưởng, thậm chí còn làm cho tầm nhìn bị hạn chế, làm tổn hại đến khả năng làm việc hằng ngày và chất lượng cuộc sống.
Vì thế, việc lựa chọn gối chất lượng tốt cho người bị thoái hóa cột sống cổ là điều rất quan trọng nhằm giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa tái phát. Bởi một chiếc gối phù hợp sẽ có tác động rất tốt đến cổ. Và các tác dụng cần phải kể đến đó là:
- Khi đau cổ xuất hiện các cơn đau, người bị thoái hóa đốt sống cổ cần phải nằm nghỉ ngơi. Lựa chọn gối chất lượng tốt thích hợp sẽ làm các cơn đau này thuyên giảm nhanh chóng.
- Giúp người bệnh thoải mái hơn khi nằm và giúp cải thiện giấc ngủ. Chất lượng giấc ngủ tốt sẽ giúp cơ thể phấn chấn, sức khỏe từ đó mà được cải thiện. Ngăn ngừa và loại trừ các bệnh lý đang rình rập.
- Lựa chọn gối chất lượng tốt phù hợp trong khi ngủ giúp tránh các tình trạng vẹo cổ, đau cổ lúc ngủ dậy.
- Giúp cố định và nâng đỡ đầu và cổ trong khi ngủ.
- Giúp kích thích cho quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn.
- Đặc biệt là có tác dụng cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống cổ một cách hiệu quả.
Chất liệu luôn là yếu tố cốt lõi
Dù là vật dụng gì đi nữa thì yếu tố quan trọng đầu tiên mà bạn cần quan tâm đến đó là chất liệu của nó. Gối cũng vậy, gối là nơi tiếp xúc trực tiếp với phần đầu, cổ và da mặt của chúng ta vì vậy khi lựa chọn gối chất lượng tốt phải kiểm tra chất liệu làm gối có tốt cho sức khỏe hay không, có gây kích ứng da không. Hiện nay, các chất liệu làm gối vô cùng phong phú, để lựa chọn đúng mà không mắc sai lầm thì bạn cần nắm rõ các đặc điểm của từng loại. Sau đây là các chất liệu nổi bật mà chúng ta hay bắt gặp:
– Gối gòn bông: Chất liệu bông gòn chắc hẳn đã quá quen thuộc với người dân Việt Nam, những sợi bông thiên nhiên nhẹ tênh này vô cùng êm ái và mềm mại, độ thông thoáng cũng rất tốt, lại còn dễ dàng giặt sấy và phơi khô.
– Gối cao su thiên nhiên: hoàn toàn được làm từ 100% nguyên liệu cao su thiên nhiên, nệm cao su thiên nhiên tiệt trùng và khử mùi tuyệt đối. Chất liệu này đảm bảo an toàn cho da, không gây dị ứng và không có mùi khó chịu nếu được qua xử lý nghiêm ngặt. Cao su thiên nhiên mang đến sự đàn hồi cao, bền bỉ và được thiết kế ôm trọn phần đầu, thích hợp cho những bạn bị đau mỏi xương khớp.
– Gối lông vũ: Được xử lý qua công nghệ hiện đại từ các loại lông của các loài gia cầm như vịt, ngan, ngỗng,… tạo ra chiếc gối vô cùng mềm mại, êm ái và dễ chịu khi ngủ. Gối lông vũ còn có độ thoáng mát tối ưu, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Kích thước và thiết kế phù hợp
Tùy theo từng đối tượng mà chúng ta lựa chọn gối chất lượng tốt có kích thước khác nhau, như đối với trẻ nhỏ hay người già, kích cỡ gối vừa vặn, hợp lý sẽ mang đến sự thoải mái khi nằm, không quá nhỏ hay quá to so với phần đầu của mình. Nhận thức được điều này, các nhà sản xuất đã cho ra đời nhiều kích cỡ gối khác nhau nhưng vẫn đảm bảo được tính quy chuẩn chung hoặc bạn có thể đặt theo kích cỡ mà mình mong muốn.
Khi ngủ, không phải ai cũng có tư thế giống nhau, có nhiều tư thế ngủ tùy theo thói quen từ nhỏ, hay những tư thế ngủ trị liệu cho những bạn đau xương khớp,… cho nên thiết kế của gối rất quan trọng trong việc hỗ trợ bạn ở mọi tư thế nằm. Các tư thế nằm thường gặp như nằm ngửa, nằm nghiêng hay nằm sấp, đối với các mẹ bầu hay người già thì phải đặc biệt cân nhắc đến thiết kế của gối. Đó là lý do hiện nay có nhiều kiểu dáng gối khác nhau như hình chữ nhật, hình vuông, hình dạng chữ S, hình lõm,… Do đó, khi mua gối, bạn nên cân nhắc đến những thiết kế này cho phù hợp với tư thế ngủ cũng như đảm bảo sự thoải mái tốt nhất. Đơn giản hơn, bạn có thể nghe tư vấn từ các bạn nhân viên bán hàng để tìm được mẫu mã chuẩn cho riêng mình.
Bạn đang tìm một đơn vị chuyên cung cấp nệm cao su thiên nhiên hay gối tốt chất lượng trên thị trường thì hãy liên hệ với chúng tôi. VinaLatex là một đơn vị chuyên cung cấp nệm cao su thiên nhiên, bộ chăn drap gối nệm , nệm lò xo, nệm bông ép, gối cao su thiên nhiên….với nhiều năm hoạt động trong ngành sản xuất và cung cấp chăn drap gối nệm. Chính vì thế mà chúng tôi luôn thấu hiểu những điều gì là tốt nhất cho khách hàng của mình, những sản phẩm nệm VinaLatex luôn được khách hàng đánh giá cao về chất lượng cũng như giá cả. Chúng tôi sẽ không làm các bạn thất vọng khi đã đặt niềm tin vào chúng tôi. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn cũng như mang lại cho bạn một chiếc gối tốt nhất cho sức khỏe của mình nhé.
Cám ơn các bạn đã xem bài viết của chúng tôi.
,
