Điều kiện lao động là tổng thể các yếu tố kỹ thuật, tổ chức lao động, kinh tế, xã hội, tự nhiên, môi trường và văn hoá xung quanh con người nơi làm việc. Điều kiện lao động thể hiện qua quá trình công nghệ, công cụ lao động, đối tượng lao động, năng lực của người lao động và sự tác động qua lại giữa các yếu tố trên tạo nên điều kiện làm việc của con người trong quá trình lao động sản xuất.
Như vậy các quá trình lao động khác nhau sẽ tạo nên môi trường lao động với các điều kiện lao động rất khác nhau, và do đó mức độ tác động của chúng đến người lao động cũng sẽ khác nhau.
Tuy nhiên, cùng một quá trình lao động như nhau, nhưng do được tổ chức hợp lý và tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh môi trường, vệ sinh xây dựng, các tiêu chuẩn tổ chức nơi làm việc, hoặc thực hiện các giải pháp cải thiện … nên những tác động có hại của các yếu tố trên tới sức khoẻ của người lao động có thể hạn chế được rất nhiều.
2. Các yếu tố điều kiện lao động
2.1. Các yếu tố kỹ thuật, tổ chức lao động, kinh tế, xã hội, tự nhiên, văn hóa
Các yếu tố kỹ thuật, tổ chức lao động: máy, thiết bị, công cụ, nhà xưởng, năng lượng, nguyên nhiên vật liệu, đối tượng lao động, người sử dụng lao động.
Các yếu tố liên quan đến lao động: các yếu tố tự nhiên có liên quan đến nơi làm việc, các yếu tố kinh tế, xã hội, quan hệ, đời sống hoàn cảnh gia đình liên quan đến người lao động, quan hệ đồng nghiệp – đồng nghiệp, quan hệ của cấp dưới với cấp trên, chế độ thưởng – phạt, sự hài lòng với công việc…
Tính chất của quá trình lao động: lao động thể lực hay trí óc, lao động thủ công, cơ giới, tự động…
Các yếu tố về tổ chức bố trí lao động: bố trí vị trí lao động, phương pháp hoạt động, thao tác, chế độ lao động nghỉ ngơi, chế độ ca kíp, thời gian lao động…
2.2. Các yếu tố tâm sinh lý lao động và Ecgônômi
Yếu tố tâm – sinh lý: gánh nặng thể lực, căng thẳng thần kinh – tâm lý, thần kinh – giác quan…
Đặc điểm của lao động: cường độ lao động, chế độ lao động, tư thế lao động không thuận lợi và đơn điệu trong lao động không phù hợp với hoạt động tâm sinh lý bình thường và nhân trắc của cơ thể người lao động trong lao động…
Do yêu cầu của công nghệ và tổ chức lao động mà người lao động có thể phải lao động ở cường độ lao động quá mức theo ca, kíp, tư thế làm việc gò bó trong thời gian dài, ngửa người, vẹo người, treo người trên cao, mang vác nặng, động tác lao động đơn điệu buồn tẻ…hoặc với trách nhiệm cao gây căng thẳng về thần kinh tâm lý.
Điều kiện lao động trên gây nên những hạn chế cho hoạt động bình thường, gây trì trệ phát triển, gây hiện tượng tâm lý mệt mỏi, chán nản dẫn tới những biến đổi ức chế thần kinh. Cuối cùng gây bệnh tâm lý mệt mỏi uể oải, suy nhược thần kinh, đau mỏi cơ xương, làm giảm năng suất và chất lượng lao động, có khi dẫn đến tai nạn lao động.
2.3. Các yếu tố môi trường lao động
Các yếu tố môi trường lao động: vi khí hậu, tiếng ồn và rung động, bức xạ và phóng xạ, chiếu sáng không hợp lý, bụi, các hoá chất độc, các yếu tố vi sinh vật có hại…
2.3.1. Vi khí hậu
Vi khí hậu là trạng thái lý học của không khí trong khoảng không gian thu hẹp của nơi làm việc bao gồm các yếu tố nhiệt độ, độ ẩm, bức xạ nhiệt và tốc độ vận chuyển của không khí. Các yếu tố này phải đảm bảo ở giới hạn nhất định, phù hợp với sinh lý của con người.
– Nhiệt độ cao hơn hoặc thấp hơn tiêu chuẩn cho phép làm suy nhược cơ thể, làm tê liệt sự vận động, do đó làm tăng mức độ nguy hiểm khi sử dụng máy móc thiết bị….Nhiệt độ quá cao sẽ gây bệnh thần kinh, tim mạch, bệnh ngoài da, say nóng, say nắng, đục nhãn mắt nghề nghiệp. Nhiệt độ quá thấp sẽ gây ra các bệnh về hô hấp, bệnh thấp khớp, khô niêm mạc, cảm lạnh…
– Độ ẩm cao có thể dẫn đến tăng độ dẫn điện của vật cách điện, tăng nguy cơ nổ do bụi khí, cơ thể khó bài tiết qua mồ hôi.
– Các yếu tố tốc độ gió, bức xạ nhiệt nếu cao hoặc thấp hơn tiêu chuẩn vệ sinh cho phép đều là những điều kiện lao động ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, gây bệnh tật và giảm khả năng lao động của con người.
2.3.2. Tiếng ồn và rung sóc
Tiếng ồn là âm thanh gây khó chịu cho con người, nó phát sinh do sự chuyển động của các chi tiết hoặc bộ phận của máy do va chạm. Rung sóc thường do các dụng cụ cầm tay bằng khí nén, do các động cơ nổ tạo ra.
Làm việc trong điều kiện lao động có tiếng ồn và rung sóc quá giới hạn cho phép dễ gây các bệnh nghề nghiệp như: điếc, viêm thần kinh thực vật, rối loạn cảm giác, rối loạn phát dục, tổn thương về xương khớp và cơ; hoặc làm giảm khả năng tập trung trong lao động sản xuất, giảm khả năng nhạy bén…. Người mệt mỏi, cáu gắt, buồn ngủ… Tiếp xúc với tiếng ồn lâu sẽ bị giảm thính lực, điếc nghề nghiệp hoặc bệnh thần kinh. Tình trạng trên dễ dẫn đến tai nạn lao động.
2.3.3. Bức xạ và phóng xạ
Nguồn bức xạ: Mặt trời phát ra bức xạ hồng ngoại, tử ngoại. Lò thép hồ quang, hàn cắt kim loại, nắn đúc thép phát ra bức xạ tử ngoại.
Người ta có thể bị say nắng, giảm thị lực (do bức xạ hồng ngoại), đau đầu, chóng mặt, giảm thị lực, bỏng (do bức xạ tử ngoại) và dẫn đến tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp.
Phóng xạ: Là dạng đặc biệt của bức xạ. Tia phóng xạ phát ra do sự biến đổi bên trong hạt nhân nguyên tử của một số nguyên tố và khả năng iôn hoá vật chất. Những nguyên tố đó gọi là nguyên tố phóng xạ.
Trong điều kiện lao động có các tia phóng xạ gây tác hại đến cơ thể người lao động dưới dạng: gây nhiễm độc cấp tính hoặc mãn tính; rối loạn chức năng của thần kinh trung ương, nơi phóng xạ chiếu vào bị bỏng hoặc rộp đỏ, cơ quan tạo máu bị tổn thương gây thiếu máu, vô sinh, ung thư, tử vong.
2.3.4. Đặc điểm kỹ thuật chiếu sáng
Trong đời sống và lao động, con mắt người đòi hỏi điều kiện lao động ánh sáng thích hợp. Chiếu sáng thích hợp sẽ bảo vệ thị lực, chống mệt mỏi, tránh tai nạn lao động và bệnh nghề nghiệp, đồng thời tăng năng suất lao động.
Các đơn vị đo lường ánh sáng thường được dùng: cường độ ánh sáng, độ rọi, độ chói; máy đo ánh sáng chủ yếu hiện nay được dùng là Luxmet. Nhu cầu ánh sáng đòi hỏi tùy thuộc vào công việc.
Khi cường độ và kỹ thuật chiếu sáng không đảm bảo tiêu chuẩn quy định, (thường là quá thấp) ngoài tác hại làm tăng phế phẩm, giảm năng suất lao động… về mặt kỹ thuật an toàn còn thấy rõ: khả năng gây tai nạn lao động tăng lên do không nhìn rõ hoặc chưa đủ thời gian để mắt nhận biết sự vật (thiếu ánh sáng); do lóa mắt (ánh sáng chói quá).
Để xác định bản thân mình phù hợp với ngành nghề nào, bạn hãy bắt đầu từ sở thích, tính cách và điều kiện của mình. Chọn ra những nghề nào thích hợp nhất để nghiên cứu và loại bỏ dần. Bạn có thể thực hiện những bài trắc nghiệm về nghề nghiệp.
Dựa trên cơ sở năng lực, sở thích, quan điểm, nguyên tắc sống của bạn…, các trắc nghiệm sẽ đưa ra những tư vấn và dự đoán về nghề nghiệp hoặc nhóm ngành nghề phù hợp với bạn. Tuy nhiên, không nên tuyệt đối hóa việc chọn nghề qua việc làm bài trắc nghiệm.
Việc chọn nghề còn phải xét đủ những điều kiện vật chất, xã hội, kinh tế… ở xung quanh ta, và phối hợp với nhiều phương pháp khác để đạt được hiệu quả cao nhất. Bạn hãy tận dụng các cơ hội để làm một số công việc liên quan tới nghề mình lựa chọn để khám phá năng lực, sở thích, tính cách bản thân mình có phù hợp với nghề đó hay không.
Ví dụ: làm báo tường, viết bài gửi cho các báo… để xem mình có phù hợp với nghề báo không; làm thủ quĩ cho lớp để xem mình có phù hợp nghề kế toán không… Bạn có thể tới các công ty, trung tâm tư vấn về tâm lý, giáo dục, nơi đó họ có đủ sách, tài liệu, kiến thức về các nghề nghiệp để tư vấn cho bạn.
Hãy tham khảo ý kiến của thầy cô, người nhà, bạn bè… để đánh giá các sở thích và khả năng của mình phù hợp với ngành nghề nào. Hãy tham dự các buổi thuyết trình của các báo cáo viên thuộc nhiều ngành nghề khác nhau. Hãy đến thư viện, lên Internet để tìm hiểu thêm về các lĩnh vực mà mình quan tâm.
Tranh thủ nhiều nhất những điều kiện đang có để tham quan thực tế nghề nghiệp, tìm hiểu thêm thực tế nghề nghiệp qua một số cá nhân đang làm nghề. Trao đổi với những ai đã thành công trong lĩnh vực bạn sắp chọn. Hỏi về cách sống, cách làm việc, tìm hiểu cả môi trường làm việc, những thách thức nghề nghiệp, những khó khăn và thuận lợi trong nghề nghiệp, điều kiện phát triển…
Khám phá xem công việc này phù hợp với những tính cách nào. Bạn đã có gì và cần phải trang bị thêm những gì, để từ đó có những định hướng hợp lý nhất và có thể điều chỉnh khi phù hợp.
Mỗi con người, mỗi cuộc đời là một kỳ quan của tạo hóa, luôn tiềm ẩn nguồn năng lực và sức mạnh riêng. Tuy nhiên, phần đông con người luôn nhìn ra bên ngoài với những xung đột và cạnh tranh nhau hàng ngày và chính điều đó đang tước dần sức mạnh bên trong họ.
Ít ai biết rằng tăng cường sức mạnh nội tại của chính mình là yếu tố quyết định thành công cho cuộc đời.
Từ bao đời nay, khi nói đến quản trị, người ta thường nói đến quản trị quốc gia hay quản trị doanh nghiệp, chứ ít ai nói đến “quản trị cuộc đời”.
Quản trị cuộc đời là cách thức chúng ta lãnh đạo, quản lý chính mình như thế nào để có được cuộc đời như mong muốn. Đó là những điều đặc biệt cần thiết cho cuộc đời nhưng lại chưa hoặc rất ít được dạy ở trường lớp.
Peter Drucker, người được coi là “cha đẻ” của quản trị kinh doanh hiện đại, có nói: “Một đất nước muốn phát triển, đất nước đó cần phải được quản trị tốt; một doanh nghiệp muốn lớn mạnh, doanh nghiệp đó cần phải được quản trị tốt; một gia đình muốn hạnh phúc, gia đình đó phải được quản trị tốt; và cũng như vậy, một cuộc đời muốn thành công, thành đạt, cuộc đời đó cũng cần phải được quản trị tốt”.
Tự tìm ra hướng đi thích hợp nhất cho bản thân, đó không phải tuyệt đối là học hành trên giảng đường, đó không phải là nhưng nơi bắt bạn phải học bằng kiến thức hàng lâm… cái cần nhất của quản trị cuộc đời là tạo ra giá trị cho mỗi phút bạn lướt qua nó, 24h/ngày như vậy bạn làm gì với nó, hãy chia ra cho công việc, cho bản thân, cho gia đình, cho xã hội, cho người yêu và cho bạn bè…
Hãy tham gia ngay vào những công việc bạn đam mê… cứ làm đi đã đừng đặt năng vấn đề tài chính, làm cho quen việc đi, thao việc tự nhiên tài chính của bạn sẽ khác đi mà bạn không cần quá chú trọng vào nó… hãy để tay nghề của bạn giúp bạn thành đạt hơn…
Cố gắng sống với niềm đam mê chân chính, gì khi làm việc với mục đích là tiền thì trước sau gì bạn cũng đi đến thất bại… đó là quy luật tự nhiên… hãy cho xã hội xung quanh biết bạn đang làm bằng đam mê sáng tạo nhất có thể trong lĩnh vực mà bạn đang là một chuyên gia thì việc bạn có thể có cả tài chính, có cả hạnh phúc, có cả địa vị, có cả sự ngưỡng mộ là điều đương nhiên không phải bàn cải gì nữa… Bạn sẽ tự quản trị cuộc đời của bạn một cách tuyệt với nhất có thể!!!
MỤC TIÊU: Là đích đến mà bạn muốn đạt được. Ví dụ: Bạn muốn trong 1 tháng bạn sẽ có 100 triệu trong tay hoặc bạn để ý 1 cô gái dễ thương nào đó và bạn muốn người ấy là bạn gái của bạn trong tương lai thì đó chính là mục tiêu của bạn.
Bạn luôn muốn đạt được điều mà mình mong muốn đó chính là mục tiêu. Ok! MỤC TIÊU PHÙ HỢP: Điều này phụ thuộc vào bạn đó.Phụ thuộc vào khả năng thực lực của bạn trong phạm vi thực tế đúng đắn.v.v…
NGUYÊN TẮC: PHẢI CỐ GẮNG THỰC SỰ. Không nên đặt mục tiêu vượt quá khả năng mà bạn không thể đạt được nhưng có vài thứ bạn cố gắng sẽ được đấy!
Thứ 1: Bạn phải ghi nó ra và dán nó lên phòng làm việc của bạn.
Thứ 2: Không nên lãng phí thời gian cho mục tiêu đó.
Thứ 3: Nếu bạn chưa làm được thì hôm sau hãy tiếp tục làm nó, không nên bỏ qua mục tiêu mà bạn chọn.
Và bạn hãy bắt đầu đặt ra mục tiêu cho mình thử xem? cho dù bạn không hoàn thành nó một cách xuất sắc, nhưng khi nhìn lại, bạn đã thấy mình trưởng thành hơn!
Chia sẻ những mẫu chuyện vui, nội dung hài hước vui vẻ, lan tỏa những điều tích cực trong cuộc sống, xây dựng cộng đồng lành mạnh mang lại nhiều giá trị cho người xem…
Thì đó, xây dựng gia đình lúc 25 tuổi thật sự mọi chuyện không phải như mình nghĩ, trải qua rất nhiều chuyện đẻ phải cách xa, ai đi đường ai…
Tương lai bất định đó là những ngày có thể là khủng khiếp nhất của cuộc đời… ôi để có được hạnh phúc dù là rau cháo thật sự rất khó không dễ dàng cho bất kỳ là ai trên cỏi đời này…
Chia sẻ những mẫu chuyện vui, nội dung hài hước vui vẻ, lan tỏa những điều tích cực trong cuộc sống, xây dựng cộng đồng lành mạnh mang lại nhiều giá trị cho người xem…
Kinh doanh gì sau dịch là một câu hỏi thật sự rất khó đưa ra câu trả lời chính sát cho tưng người cụ thể. Sau dịch nên đi làm thuê hay tìm quy động vốn mở một dịch vụ nào đó kinh doanh…
Có lẽ trong cuộc sống, ai cũng đã có lúc muốn mình sẽ tập kinh doanh để được khám phá bản thân, để được thực sự trải nghiệm những điều tuyệt vời mà chỉ có nghề kinh doanh đem lại.
Nhưng đâu phải cứ muốn là được, còn rất nhiều yếu tố phức tạp khác, quan trọng phải là vốn lớn: để thuê mặt bằng, đầu tư sản xuất/nhập hàng, thuê nhân công, đầu tư chi phí marketing, rồi tiền trang trải các phụ phí như: thuế, điện, nước hàng tháng… mà ngộ nhỡ làm không được sẽ lỗ đi 1 khoản tiền lớn…
Vậy những người vốn ít lại muốn kinh doanh, muốn hạn chế rủi ro và muốn có thêm thu nhập nên làm thế nào? Để tiết kiệm 1 khoản rất lớn các chi phí có thể bị thua lỗ như trên và đảm bảo tính an toàn trong việc hồi vốn, kiếm lời thì kinh doanh nhỏ lẻ tại nhà sẽ là hướng đi rất tốt trong năm nhiều năm nay khi thời đại internet và mạng xã hội bùng nổ mạnh mẽ như hiện nay.
Để làm tốt công việc kinh doanh nhỏ tại nhà, bạn phải tìm được một ý tưởng kinh doanh tốt, lựa chọn mặt hàng kinh doanh hợp lý. Vì kinh doanh tại nhà đa phần là sử dụng vốn ít, bởi thực tế có đầu tư vốn nhiều vào sản phẩm cũng khó thu lợi như mong muốn bởi hạn chế về mặt bằng kinh doanh. Nên chọn những sản phẩm nhỏ hoặc vừa tiền, phù hợp với sức mua của dân lao động, để dễ bán thu hồi vốn và kiếm lời, mà rủi ro cũng thấp.
Kinh doanh gì tại nhà sau dịch?
Việc lên ý tưởng cho sản phẩm kinh doanh đòi hỏi bạn suy nghĩ cho kỹ, ưu tiên những mặt hàng bạn thích và am hiểu về nó, thì mới có thể tư vấn cho khách hàng, cũng như tạo đam mê, hứng thú trong công việc. Dưới đây là những ý tưởng kinh doanh tại nhà làm ý tưởng tham khảo.
Kinh doanh gì sau dịch? Kinh doanh nhỏ hay đi làm thuê
Mở cửa hàng tạp hóa có lẽ là mô hình kinh doanh tại nhà đơn giản nhất với những hộ gia đình có nhà trong ngõ, tuy nhiên ở mặt ngõ thì thuận lợi hơn 1 chút. Đây là mô hình kinh doanh vốn ít và chắc chắn sẽ sinh lời, chỉ cần chịu khó bán hàng, vì hàng tạp hoá phục vụ nhu cầu sinh hoạt thiết yếu hàng ngày của người dân.
Ban đầu có thể mở ít hàng, sau đó quen khách, dần dần theo nhu cầu sẽ mở rộng thêm các mặt hàng cho phù hợp. Mô hình này tương đối dễ thực hiện, tuy nhiên mỗi mặt hàng thu lời không cao, nên phải bán nhiều loại mặt hàng khác nhau thì doanh thu sẽ ổn định hơn.
Thực tế, mô hình kinh doanh tại nhà này cũng đơn giản vì vừa chơi, vừa bán nên cũng không có gì trở ngại, lại làm được rất nhiều công việc nhà. Nhưng cũng phải xem, nếu trong xóm, khu dân cư đã nhỏ đã có nhiều cửa hàng tạp hoá rồi thì nên tính cách khác.
Kinh doanh nhỏ tại nhà với 1 cửa hàng ăn
Kinh doanh gì sau dịch? Kinh doanh nhỏ hay đi làm thuê
Đây thực sự là một ý tưởng kinh doanh tại nhà không tồi cho bạn nào có tay nghề nấu ăn + đam mê kinh doanh, bán hàng. Các món ăn, nếu được làm ngon, đảm bảo vệ sinh sẽ rất thu hút khách, thậm chí là khách ở nơi xa, hay khách đi làm ở gần đó, hay đi ngang qua cũng sẵn sàng ghé cửa hàng ăn của bạn.
Mô hình kinh doanh nhỏ tại nhà này thực tế không khó, quan trọng là tay nghề và chịu khó đi chợ sớm. Buổi sáng bạn có thể mở hàng ăn sáng như bánh đa, bún cá, bánh cuốn, bành mỳ hay xôi chẳng hạn… buổi chiều nếu có thể bạn bán thêm đồ uống giải khát như chè, sữa đậu nành, bia… Tuy nhiên, nhà bạn phải ở mặt ngõ hay đầu ngõ lớn thông ra từ các con ngõ nhỏ thì càng tốt, còn trong 1 khu dân cư đông thì quá tuyệt vời rồi.
Mô hình quán ăn, uống bán tại quán với xu hướng hiện tại bạn có thể kèm bán online qua các ứng dụng mà hiện tại rất nhiều người làm thành công…
Kinh doanh tại nhà với 1 cửa hàng gạo, trứng hay đặc sản quê
Đây là một hình thức kinh doanh nhỏ lẻ tại nhà thực tế cũng khá phổ biến. Ở những cửa hàng tạp hoá họ cũng có thể bán gạo hay trứng cùng 1 số đặc sản quê, tuy nhiên mức độ chuyên nghiệp về sản phẩm hầu như không có, gạo và trứng hầu như mua từ các lái buôn thậm chí còn chưa được nhặt sạch.
Kinh doanh nhỏ tại nhà với công việc viết truyện
Thực tế, ngày nay internet quá phổ biến rồi, nên hình thức cho thuê truyện đã ít đi nhiều. Nhưng chính vì thế đây sẽ là hình thức tốt để ta thu lợi nhuận mà không bị cạnh tranh.
Nhưng bộ truyện xưa cũ, cần đi săn lùng ở nhiều tiệm sách báo cũ, sẽ cho ta đủ bộ. Rất nhiều người không thích đọc truyện trên máy tính mà được nằm dài trên giường với quyển truyện tranh mà nhiều khi không biết thuê ở đâu.
Hình thức kinh doanh nhỏ lẻ tại nhà này vẫn quảng bá trên internet bình thường, ở xa vẫn có người đam mê tới thuê. Họ sẽ đặt cọc giá trị quyển truyện và mang nó về.
Kinh doanh tại nhà bằng hình thức cộng tác viên bán hàng
tim viec lam, tim viec lam them, tim viec nhanh va hieu qua
Nếu bạn không có vốn, nếu bạn không có mặt bằng để mở tiệm. Thì hình thức làm kinh tế bằng tham gia bán hàng online với hình thức cộng tác viên là lựa chọn rất đáng lưu ý. Bạn sẽ làm việc với những chủ shop kinh doanh và nhận công việc, sau đó rao bán sản phẩm với chiết khấu đã thoả thuận trước. Thậm chí, bán hơn với giá sản phẩm thì bạn sẽ được luôn phần lãi đó.
Hình thức này rất đơn giản, bạn chỉ cần tìm khách bằng việc quảng cáo bán hàng trong hội nhóm trên internet và ăn chênh lệch chiết khấu, mọi hình thức ship hàng, thu tiền người chủ shop sẽ lo.
Trước hết bạn cần tìm hiểu về giống vật nuôi cảnh có giá trị phù hợp và đem lại lợi nhuận, cũng như cách chăm sóc, phòng tránh bệnh tật của chúng. Sau khi chúng trưởng thành cho phối sinh sản, những đàn con giống sẽ mang lại cho bạn lợi nhuận rất cao, nếu biết chăm sóc đúng cách.
Đi làm thuê để lấy kinh nghiệm cho tương lai
Đây là một ý tưởng không hề tệ xíu nào, nếu bạn chưa có kinh nghiệm cho một việc nào đó mà thật sự bạn thích nghề đó ví dụ như, bạn muốn mở một cửa hàng quần áo nhưng thật tế thì bạn chí mới là ý tưởng thôi, chưa quên với ai bán hàng quần áo.
Chưa bao giờ biết chỗ lấy mối hàng sỉ, chưa bao giờ biết bảo hành sản phẩm ra sao, chưa biết cách thức quảng cáo như thế nào, hay bán offline hay online offline kết hợp.
Vậy bắt buộc bạn phải tìm 1 cửa hàng hay công ty bán quần áo nào đó đề vào làm thuê cho họ, trong quá trình làm bạn sẽ rút ra cho mình những kinh nghiệm cần thiết để sau này lúc mở cửa hàng bạn hoàn toàn hiểu mình cần làm như thế nào và kinh doanh ra sao cho có hiệu quả nhất.
#KẾT Trên đây, là những ý tưởng kinh doanh nhỏ lẻ tại nhà mà sau dịch các bạn có thể tham khảo. Hy vọng các bạn sẽ áp dụng thành công, có nguồn lợi nhuận đáng kể cho bản thân cũng như hứng thú với sản phẩm kinh doanh của mình. Chúc bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời mà nghề kinh doanh đem lại…
Ai từng vượt qua được giai đoạn khó khăn sẽ hiểu, không đơn giản cho những gì mình cố gắng, để mạnh mẽ và nỗ lực vượt lên chính mình thì đó là điều vô cùng vất vả không đơn giản xíu nào.
Qua rất nhiều năm, tôi thường xuyên rơi vào hoàn cảnh: khi mà tôi muốn làm một việc nào đó, thì tôi hy vọng có thể tranh thủ từng phút từng giây, dồn hết tâm trí để hoàn thành…
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Nếu như một tháng nữa là kỳ thi, tôi yêu cầu bản thân phải mỗi ngày đều học từ 6 giờ sáng đến 10 giờ đêm… Ăn cơm mất hơn nửa tiếng, tôi cảm thấy lãng phí thời gian; nói chuyện phiếm với bạn bè, tôi tự trách mình đến chết; tại sao tôi lại không nỗ lực thêm một chút đi chứ?
Phải rồi, nỗ lực tiến lên là con đường đúng đắn tuyệt đối. Tôi đã gặp rất nhiều người, bao gồm cả tôi, đều luôn nói rằng “trở thành người tốt hơn”. Thế nào là “tốt hơn”? Định nghĩa mơ hồ, không có tận cùng.
Ý tứ của “tốt hơn” giống như là “làm việc chăm chỉ hơn (work harder)”, ngoài chăm chỉ hơn ra, vẫn có thể chăm hơn nữa, chúng ta vĩnh viễn không đạt đến cái gọi là “chăm chỉ nhất (hardest)”.
Khi bạn đứng giữa mênh mong thì tự nhiên bản thân lại yêu chính mính
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Nỗ lực không có giới hạn cao nhất, tinh thần thăng tiến cũng không có tận cùng…Bạn yêu cầu mỗi giờ mỗi khắc, đều phải làm việc có ý nghĩa. Xem chương trình giải trí một lát, chơi game một lát, là bắt đầu tự trách. Phải rồi, đã muốn trở thành một bản thân “tốt hơn”, thì cho dù là một chút giải trí tiêu khiển thôi, cũng đã là tội lỗi.
Cho nên, bạn đã nhận ra chưa? Nỗ lực đã trở thành mục tiêu của bản thân. Bạn của tôi, chúng ta vốn dĩ chỉ muốn thuận lợi qua kỳ thi mà thôi. Mục tiêu của chúng ta không phải là thời gian học ngắn hay dài, cũng không phải là trình độ cố gắng cao hay thấp. Một mục tiêu không có giới hạn khiến chúng ta lo lắng không yên, một khi dừng nỗ lực, chúng ta sẽ rơi vào âu lo.
Nếu như bạn xem nỗ lực như một phương pháp, mà không phải là mục tiêu, thì sự tình rõ ràng sáng tỏ hơn nhiều rồi. Thứ mà chúng ta cần, là mục tiêu ngắn hạn cụ thể… Ví dụ như: hôm nay 8 giờ đến 10 phải đọc xong 100 trang sách, tối nay 9 giờ đi chạy bộ 5km…
Có những lúc trèo đèo vượt suối bản phải chỉ tự 1 mình mình vượt qua mà không ai có thể giúp bạn
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Bạn còn nhớ thời gian học cấp ba chứ? Khi ấy chúng ta cũng yêu cầu bản thân phải trở nên tốt hơn, nhưng “tốt hơn” này đã được đi kèm với một mục tiêu ngắn hạn cụ thể. Mỗi ngày thầy cô giáo đều giao cho chúng ta những mục tiêu ngắn hạn được sắp xếp ấy, tiết này làm bài kiểm tra vật lý, tiết sau kiểm tra đọc thuộc lòng…
Dồn sức hoàn thành từng mục tiêu ngắn hạn sao cho hiệu quả nhất có thể, đồng thời nhận lại phản hồi (feedback). Đây mới là dáng vẻ đúng đắn của cái gọi là nỗ lực.
Mục tiêu ngắn hạn tháo bỏ ràng buộc cho chúng ta, thi đại học đem đến áp lực cực kỳ lớn, có thể từ từ giải quyết rồi. Thực hiện những mục tiêu ngắn hạn cụ thể, đem đến cho chúng ta cảm giác hoàn thành và cảm giác thành tựu, cứu chúng ta ra khỏi vũng bùn âu lo.
Những lúc khó khăn nổ lực hết mình mà vẫn chưa đạt hãy tìm đến với cầu nguyện chân thành
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Nói thêm một lần nữa, nỗ lực bản thân nó không nên, cũng không phải là một mục tiêu, nỗ lực trong một thời gian dài cũng không phải là mục tiêu, hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể, mới là một mục tiêu…
Vậy thì, rốt cuộc thì một mục tiêu ngắn hạn cụ thể có thể tháo gỡ cái gì? Đó là khiến tôi quên đi thứ mà tôi gọi là “sa ngã” ngoài hoàn thành mục tiêu ra, vẫn có thể tiêu khiển giải trí.
Bạn có nhớ phía trên tôi có viết, một khi dừng nỗ lực lại thì sẽ rơi vào lo lắng không?… Chúng ta thường nói, con người nên thoát khỏi “vùng an toàn”, mà không ngừng trưởng thành phát triển ở “vùng nguy hiểm”.
Thế nhưng thứ mà tôi để tâm hơn đó là, chúng ta xem “vùng nguy hiểm” như là con đường phát triển đúng đắn tuyệt đối, vậy cho nên, một khi trở lại vùng an toàn thì sẽ bắt đầu lo lắng bất an.
Những bước chân của bạn trên hành trình cuộc đời luôn được lưu giữ bởi chính cuộc đời bạn
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Theo tôi, cố gắng làm việc và học tập, là điều mà mỗi người muốn nỗ lực tiến lên đều có thể làm được. Mà trong “vùng an toàn”, học cách tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ, vô lo vô nghĩ, ngược lại trở thành việc khó làm nhất.
Không biết mọi người đã nghe qua từ “dòng chảy” (*) này chưa, đơn giản mà nói, đó là toàn tâm toàn ý làm việc, từ trong sự “quên mình” này mà cảm nhận được niềm vui.
(*) Lý thuyết dòng chảy (Theory of flow) trong tâm lý học… Tôi nhớ hồi tiểu học lên lớp có một bài văn, kể về câu chuyện Trần Nghị đọc sách quá là tập trung, ăn bánh mỳ lại nhúng vào mực mà không biết. Đây là thứ mà chúng ta thường gọi là “dòng chảy” (nhưng mà tôi cũng không tin vào câu chuyện hài này đâu).
Tình yêu giữa lao động nổ lực vẫn khó chịu khi luôn khó khăn hãy bình tĩnh từ từ vượt qua
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Tôi xem trọng một kiểu “dòng chảy” khác… Hồi nhỏ lúc mà xem TV, bố mẹ có gọi tôi mấy lần, mà tôi chẳng nghe thấy gì cả. – Đối với chúng ta của ngày hôm nay, chúng ta của tuổi trẻ, của nỗ lực, của lo âu: Lần cuối cùng bạn vui vẻ, bạn buông thả, là khi nào?
Cuộc đời luôn thách đố ai đó với những lúc sống gió bủa vây hãy cho mình thời gian
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Từ đâu mà bạn bắt đầu cảm thấy, tiêu khiển giải trí, lại khiến bạn âu lo thống khổ?… Ngoài nỗ lực quên mình, chúng ta cũng cần phải “sa ngã” quên thân.
Điều này không chỉ có ý nghĩa với niềm vui của chúng ta, mà còn có ý nghĩa với cả những nỗ lực của chúng ta. Một chiếc lò xo có co có giãn, thì mới duy trì được tính đàn hồi; chẻ củi, mài dao, chẻ củi, mài dao, thì mới chẻ được càng nhiều; bắt cá, thả lưới, bắt cá, thả lưới, thì mới bắt được càng nhiều cá…
Người nói ba ngày bắt cá hai ngày thả lưới, còn không phải là người thông minh hơn sao. Một khi dừng nỗ lực, tôi cũng như vậy, cảm nhận được niềm vui…
Chọn cho chính mình con đường qua rất khó nhưng lỡ đi rồi thì việc quay lại không nên chỉ còn rẽ qua hướng mới…
Càng nỗ lực lại càng lo lắng cảm giác rất khó chịu
Kể như vậy để hiểu thêm, cứ nỗ lực đã còn chuyện gì đến nó sẽ đến, đôi khi mình không thể kiểm soát hết nội lực của mình và môi trường xung quanh nó đang đi về đâu làm gì, nhưng nếu không nỗ lực thì bạn sẽ trượt dài theo thời gian, bởi vậy cứ đứng lên và mạnh mẽ nỗ lực đi đã chuyện gì đó tốt hay xấu đến thì cứ để nó tự nhiên đến, phần mình cứ làm tốt mọi chuyện chắc hẳn sẽ vui nhiều hơn…